Selbsthilfe – gemeinsam statt allein

Manchmal tut es gut, mit Menschen zu sprechen, die Ähnliches erleben wie man selbst.
Selbsthilfegruppen bieten einen geschützten Raum für Austausch, Verständnis und gegenseitige Unterstützung. Hier kann man Erfahrungen teilen, neue Perspektiven gewinnen und das Gefühl stärken: Ich bin nicht allein.

Dabei sind alle Beteiligten meist selbst Betroffene. Grundlegende Werte einer Selbsthilfegruppe sind Freiwilligkeit, Verschwiegenheit und Gleichberechtigung.

Die Selbsthilfe OÖ ist ein Dachverband, der viele Gruppen in Oberösterreich begleitet und unterstützt – so auch meine:

Selbsthilfegruppe für Hochsensibilität

In dieser Gruppe treffen sich Menschen, die das Thema Hochsensibilität verbindet. Gemeinsam tauschen wir uns über Erfahrungen, Herausforderungen und Stärken aus und entwickeln Strategien, die den Alltag erleichtern können.

Ansprechpartnerin für MCAS (Mastzellaktivierungssyndrom)

Über die Selbsthilfe OÖ stehe ich als Ansprechpartnerin zum Thema MCAS - Mastzellaktivierungssyndrom zur Verfügung. 
MCAS ist eine seltene multisystemische Erkrankung, bei der Mastzellen überaktiv sind und unangemessen viele Botenstoffe freisetzen. Diese Botenstoffe, allen voran Histamin, verursachen dann entzündliche und allergieähnliche Symptome oder Vergiftungserscheinungen in verschiedensten Organen und Systemen des Körpers.
Detaillierte Informationen findest du auf einer separaten Webseite → [Website in Arbeit].